Experiencia de vida – Testimonio Silvia
A los 37 años, tenía dos hijas y decidido no ser más mamá,…
El ejercicio físico, indispensable! – Testimonio
Está científicamente demostrado que el ejercicio físico…
Ser agradecido
Agradezco el milagro de la vida,
Agradezco la aventura en familia,
Agradezco…
Agradezco la aventura en familia,
Agradezco…
Cuando ser fuerte es la única opción
Perdonar y aprender de la adversidad, las dos lecciones de vida…
Date permiso para ser FELIZ
Esa emoción que aparece cuando se acerca una amenaza o peligro…
Viviendo el momento…Mindfulness
Cuando cerramos los ojos nos damos cuenta del nivel de distracción…
Bosque de sentidos
Shinrin yoku o Baño de bosque
¿Qué es un baño de bosque?…
¿Qué es un baño de bosque?…
El tiempo es HOY!
Es tiempo de fortalecernos.
Es tiempo de volver a llenarnos…
Es tiempo de volver a llenarnos…
Dulces Sueños… Parte II
¿Cómo tener un sueño reparador?
Para que nuestro organismo…
Para que nuestro organismo…
Dulces sueños… Parte I
¿Cómo recuperar el sueño perdido?
Esta es la pregunta…
Esta es la pregunta…
MILLARAY GAVILÁN CIFUENTES
Mi nombre es Millaray Gavilán Cifuentes, nací en Chile pero desde los 18 años vivo en Buenos Aires, Argentina. En el año 2009, cuando me diagnosticaron un carcinoma in situ (cáncer de mama), viví quizás la experiencia más difícil en mi vida hasta ese momento. Gracias a Dios, con mucha fuerza interior y ayuda externa, pude superarlo. De ahí la creación de ALOHECHOPECHO !
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